Как сохранить белизну зубов

Published by Людмила on вт, 01/22/2013 - 16:37

Некоторые люди все еще предпочитают старинное домашнее средство для отбеливания зубов - это сода и зубная щетка. Этим нехитрым способом вполне эффективно можно отбелить зубы в домашних условиях. Кроме того, некоторые продукты, такие как сельдерей, яблоки, груши, морковь и вызывают много слюны, которая помогает смыть остатки пищи на зубах. Но отбелить зубы – только пол дела, важно еще сохранить белизну зубов.

Чтобы зубы не темнели

Поскольку мы стареем, наружный слой эмали зубов стирается. Нижележащий слой, называется дентин, и он по цвету желтее и тусклее верхней эмали. Вот у людей в возрасте так редко сохраняется естественная белизна зубов. И вот почему так важно попытаться избежать окрашивания зубов сразу после отбеливания. Если вы исключите продукты, которые оставляют пятна на зубах, то результаты вашего отбеливания могут сохраняться от года и дольше.

Не курите

Если вы провели процедуру отбеливания зубов, не важно – в у стоматолога или в домашних условиях - вам нельзя курить. Это не только вредно для здоровья, курение является одним из главных вредителей, когда дело доходит до окрашивания зубов. Табак вызывает коричневые пятна, которые проникают в канавки и ямы зубной эмали. Такие табачные пятна очень трудно удалить с помощью обычной зубной щетки. Чем дольше вы курите, тем сильнее будут пятна. Курение также вызывает неприятный запах изо рта и гингивит (воспаление десен), и увеличивает риск развития большинства видов рака.

Продукты, которые окрашивают зубы

Если вы отбелили зубы, проинспектируйте. что вы едите. Некоторые распространенные продукты питания могут привести к потере цвета зубов. Вот простой способ узнать, может ли продукт окрасить ваши зубы: все, что может окрасить белые хлопковые футболки может окрасить и зубы, говорят стоматологи. Кофе и чай, например. Красят зубы так же темные газированные напитки, типа Кока-Колы и фруктовые соки. Эти пятна на зубах не будут видны сразу, так как на футболке, но со временем они проявятся. Бокал красного вина, клюквенный сок или виноградный сок также окрашивает зубы легко. Это не означает, что вы должны отказаться от них, но не забывайте полоскать рот после питья. Черника, ежевика, свекла оставляют свой след на зубах. Ешь их для вашего здоровья, но чтобы предотвратить пятна на зубах:

Чистите зубы сразу после еды

Полоскайте рот водой после еды

Тоники и энергетики

Не сидеть и не потягивать эти напитки в течение длительного времени.